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英格兰足总杯第四轮抽签：切尔西vs维拉，热刺vs曼城

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143946016819_p.png"></div>01月29日讯 今日NBA常规赛，老鹰以117-106的比分击败凯尔特人。在赛后采访中，老鹰主教练奎因-斯奈德称赞了球队在开局阶段的侵略性以及防守带动进攻的表现。他指出，球队通过快速简单的传球避开了对手在禁区的围堵，同时也克服了近期频繁客场旅行带来的疲劳，展现出了更强的韧性。斯奈德特别强调了球队无私的球风，认为全联盟领先的助攻数正是球员们彼此信任的体现。<hr data-hupu-node="hr">老鹰防守带动进攻展现韧性，斯奈德赞球员无私分享球权记者：开场后你们显得非常有侵略性，直接建立了优势。这种强势开局在你们的赛前计划中占据了多大的比重？斯奈德：当然，谁都想打好开局。我认为我们当时的打法是成功的关键。对手在收缩禁区和逼迫失误方面做得很好，而我们避免了陷入人群，通过快速简单的传球来应对。更重要的是，我们的防守非常稳固，而防守正是我们进攻的燃料。记者：在对方打出反击高潮时，你是否注意到球队出现了一些失误？斯奈德：是的，我们在进攻篮板的保护上做得比较艰难，因为你防下了一球，却没能抢到篮板转化为转换进攻。此外，有段时间我们出现了一些松懈，漏掉了一些不该漏的空位三分。对手是联盟中单打能力最强的球队之一，大部分时间我们防得很好，但有时侵略性不够，让他们突到了油漆区深处。面对他们那样的投射能力，你很难去协防。最关键的一点是，当我们的进攻陷入停滞、球停止移动时，局面就会变糟。领先时人往往容易放松，想要守住胜果，但这恰恰是丢失领先优势最快的方式。记者：关于队内球员（奥孔古）面部受伤后的回归，他当时的状态如何？斯奈德：他非常强硬。那一记撞击确实不轻。好在现在的牙科技术很发达，虽然我不知道他具体需要什么治疗，但他确实伤得不轻。我告诉他他依然很帅，但确实需要牙医去修复一下。记者：上次交手输球是否给这场比赛带来了一些额外的动力？斯奈德：我们一直很尊重这个对手。不想找借口，但事实是，自上次交手以来我们已经是一支不同的球队了。长途客场旅行后回到主场总是很困难，我也提到过跨越时区的影响。上次我们缺乏那种紧迫感和充沛的体力去克服自然的疲劳，而在这个联盟，每支球队都要面对这样的赛程。我们应该是最习惯这些的人，毕竟我们打的客场和背靠背比赛最多。上次我们缺乏那种精神韧性，而今晚我们做到了。记者：全场45个进球中有29次助攻，这是否说明球权移动得很好？斯奈德：是的。就像我说的，只有在球停止移动时我们才会遇到麻烦。这是一群无私的球员。以我们今年的阵容，能在助攻数上领先全联盟，足以说明这些球员的人格特质以及他们为彼此牺牲的意愿。传球就是一个很好的例子，这就是我们必须坚持的打法。虽然波士顿在某段时间加强了身体对抗把我们撞了一个趔趄，但我们很快找回了节奏。球员们彼此信任，愿意多传一次球为队友创造机会。当你把球传给底角的古耶，队友的这种信任会让你信心倍增。来源：YouTube

斯奈德采访全文：球员们非常无私，他们都愿意为了彼此牺牲-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143937039592_p.png"></div>01月29日讯 今日NBA常规赛，马刺111-99战胜火箭。本场比赛，马刺球员维克托-文班亚马出战28分钟，投篮15中8，罚球15中12，得到28分16篮板3助攻2抢断5盖帽。赛后，文班亚马在接受采访时表示：“我正努力在球场上做到无人能及的表现，因此我必须以无人尝试过的方式投入训练。”来源：X

文班：我努力做到无人能及的表现，用无人尝试过的方式训练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143927049783_p.png"></div>01月29日讯 今天NBA常规赛马刺客场对阵火箭的比赛已经结束。全场战罢，马刺以111-99战胜火箭。本场比赛，马刺球员维克托-文班亚马出战28分钟，15投8中，其中三分球3投0中，罚球15投12中，得到28分16篮板4助攻2抢断5封盖。文班亚马末节8中3、罚球9中7得到13分9篮板1助攻1抢断3盖帽，而火箭全队23中4得到13分11篮板3助攻3抢断1盖帽。来源：

文班亚马末节13分9篮板3盖帽，而火箭全队13分11篮板1盖帽-NBA新闻

北京时间1月9日，2023/24赛季英格兰足总杯进行了第四轮对阵的抽签，其中切尔西将会在主场对阵阿斯顿维拉，托特纳姆热刺则会迎来曼城的挑战。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020240109050723072178_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2023/24赛季英格兰足总杯第四轮抽签结果 沃特福德vs南安普顿布莱克本流浪者vs雷克瑟姆伯恩茅斯vs斯旺西西布朗vs布伦特福德/狼队西汉姆联/布里斯托尔城vs诺丁汉森林/布莱克浦莱斯特城vs赫尔城/伯明翰谢周三vs考文垂切尔西vs阿斯顿维拉伊普斯维奇vs梅德斯通联利物浦vs诺维奇/布里斯托尔流浪者托特纳姆热刺vs曼城利兹联vs普利茅斯水晶宫/埃弗顿vs卢顿/博尔顿流浪者纽波特/伊斯特利vs维冈竞技/曼联谢菲尔德联vs布莱顿富勒姆vs纽卡斯尔联

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143920060243_p.png"></div>01月29日讯 NBA常规赛，火箭99-111不敌逆转。据统计，在史蒂文-亚当斯受伤后的5场中，火箭替补场均得分24分联盟垫底，其中谢泼德场均13.2分，其他替补合计场均10.8分。本场比赛，谢泼德出战26分钟，投篮12中4，三分4中1，拿到9分5篮板1抢断1盖帽。来源：X

亚当斯伤后5场火箭替补场均24分联盟垫底，谢泼德场均13.2分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143911001724_p.png"></div>01月29日讯 今天NBA常规赛马刺客场对阵火箭的比赛已经结束。全场战罢，马刺以111-99战胜火箭。赛后，马刺球员维克托-文班亚马接受了记者采访，并谈到关于身体对抗的话题。文班亚马表示：“最后我身上会没地方留疤了，但我身体的其他部位，我的关节、我的肌肉都没问题。”本场比赛，马刺球员维克托-文班亚马出战28分钟，15投8中，其中三分球3投0中，罚球15投12中，得到28分16篮板4助攻2抢断5封盖。来源：X

文班谈对抗：最后我身上会没地方留疤了，但我的肌肉没问题-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143900065334_p.png"></div>01月29日讯 今日NBA常规赛，湖人99-129不敌骑士。本场比赛，湖人球员勒布朗-詹姆斯出战27分钟，得到11分3篮板5助攻。前NBA球员查尔斯-巴克利在谈及詹姆斯时表示：“勒布朗，我代表整个ESPN大家庭说一句，如果你被坑了，没能第一轮就入选名人堂，你可以来ESPN和我们一起工作，我亲自雇你。”来源：X

巴克利：如果詹姆斯没能首轮入选名人堂，你可以来ESPN工作-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143855005498_p.png"></div>01月29日讯 NBA常规赛，火箭主场99-111被马刺逆转。赛后，火箭乌度卡接受了采访。记者：“从你的角度来看，是什么导致了球队在第四节的崩盘？ ”乌度卡表示：“ 我认为崩盘甚至在第四节之前就开始了——第三节我们就丢掉了一些势头，甚至在第二节也是如此。对手在对位上做了一些调整，用身材更高大的球员去守阿门-汤普森，同时用小个子去对位申京。我认为我们在进攻端变得太停滞了，过于追求特定特定的错位机会。对手提升了防守压力，把我们挤出了熟悉的出手位置和进攻节奏。”来源：YouTube

乌度卡：对手提升了防守压力，把我们挤出了熟悉的出手位置-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143845088973_p.png"></div>01月29日讯 NBA常规赛，湖人客场99-129惨负于骑士。赛后接受采访时，记者提问骑士球员杰隆-泰森如何看待勒布朗-詹姆斯对克城的影响时表示：“这座城市现在属于多诺万-米切尔了，显然他曾经为这座城市带来很多东西，但现在这座城市已属于米切尔了。”对此，美媒NBA Memes更新动态晒照并配文道：“‘现在这是米切尔的城市了’，然而这里几乎每一面冠军旗帜都因詹姆斯而升起。”来源：X

克城属于米切尔？美媒：这里每面冠军旗帜都因詹姆斯而升起-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143835043119_p.png"></div>01月29日讯 今天NBA常规赛火箭主场对阵马刺的比赛已经结束。全场战罢，火箭以99-111不敌马刺。赛后，火箭主教练乌度卡接受了记者采访，并谈到了申京。乌度卡：“我们的进攻不能停滞，我们仍然得继续按照我们的方式打球，不管是谁在做掩护，申京可以给小个子做掩护，给凯文和其他人创造优势，反过来也一样。大个子既要能持球，也要能移动、做掩护、手递手，两者都要做。我觉得我们的大个子掩护质量不够好，对手直接从中绕过去，我们没从中得到什么效果。”本场比赛，火箭球员申京出战36分钟，投篮20中7、三分2中1得到18分10篮板7助攻2抢断。来源：YouTube

乌度卡：我们大个子的掩护质量不够好，没从中得到什么效果-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143830083012_p.png" data-imgid="bbfb0f71a709f90a56468473b1924943"></div>01月29日讯 NBA常规赛，火箭主99-111不敌逆转。赛后，火箭主帅乌度卡接受了采访。记者：“球队抢下了17个前场篮板，却只利用这些机会得到9分。当对手成功限制了你们的快攻时，球队是否有有效的备选方案？ ”乌度卡表示：“ 我想说，17个前场板对我们来说是个不错的数字，所以这本身不是问题。问题在于我们需要把这些机会转化为得分。其中一些是近在咫尺的补篮和补点，但我们投丢了。不过突分也是我们打法的重要组成部分，如果你没有好的补篮或上篮机会，我希望你能找到外线重新落位或切入篮下的队友。”来源：YouTube

乌度卡谈17个前板只拿9分：我们需要把这些机会转化为得分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143825091025_p.png"></div>01月29日讯 今日NBA常规赛，马刺111-99战胜火箭。本场比赛，马刺球员维克托-文班亚马出战28分钟，投篮15中8，罚球15中12，得到28分16篮板3助攻2抢断5盖帽。据NBA官方消息，今晚是文班亚马职业生涯第150场比赛，截至目前他累计得到：3440分1631篮板520盖帽。来源：X

今晚是文班亚马生涯第150场比赛，累计砍3440分1631板520帽-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260129143819082952_p.png" data-imgid="d475b14678c18501b4416b8b845d94cc"></div>01月29日讯 今日NBA常规赛，奥兰多魔术队以133-124的比分击败迈阿密热火队，在赛后采访中，魔术球员保罗-班凯罗分享了他在下半场调整心态并打出侵略性的心路历程。班凯罗严正回应了外界关于他与主教练贾马尔-莫斯利关系不和的传言，称其为无稽之谈。他坦言在连败中确实会有沮丧情绪，但两人始终沟通顺畅且目标一致。作为球队核心，班凯罗表示自己正在努力提升发声领导力，即便在手感不佳时，也要通过防守和篮板为队友提供稳定的支持。<hr data-hupu-node="hr">记者：保罗，这场胜利对这支球队来说意味着什么？是压力的释放吗？今晚更衣室里的氛围是怎样的？班凯罗：赢球感觉很好。我们打得不错，但我们需要延续这种表现。大家并没有表现得过于兴奋，因为我们知道周五还有比赛。我们要复盘，总结做得好的和不好的地方，带着这种能量迎接下一场。记者：你觉得今天有什么地方是前几场没做到但今天做到了的？班凯罗：我认为我们的防守很好，顶住了对手的反扑。我们紧紧团结在一起，就像我说的，抗住了压力并持续找到好的投篮机会。记者：你抢到了4个前场篮板，在篮板球上展现身体对抗能力并为球队创造二次进攻机会有多重要？班凯罗：这是我整个职业生涯都在努力提升的部分，尤其是今年。我希望在进攻篮板上更积极。我知道我可以做到高水平。如果我能创造额外的机会或者抢到关键篮板，我一定会全力以赴。记者：过去几天一直在讨论如何不让手感影响自信。你觉得下半场大家是否做到了这一点，无论之前几场发生了什么，依然果断出手？班凯罗：是的，我认为整场比赛全队都保持了良好的心态。就我个人而言，我希望在下半场能有更强势的表现。全队都带着巨大的能量，我们今晚更有侵略性。记者：保罗，外界传闻你和莫斯利教练之间存在矛盾，你们也谈到了连败期间的沮丧。你和他现在的关系到底如何？他是如何帮助你们的？班凯罗：他给了我们很大帮助，对我的帮助也很多。我们之间有很多开诚布公的沟通。至于那些流言，在我看来完全不属实。我了解自己，也了解他，我们都是坚韧的竞争者。当你遭遇连败，事情不顺利时，大家当然会不开心。但我和他之间从未发生过争吵或对立。从我来到这里开始，我们的关系就一直很好。作为团队，我们需要不断进步，我一直很直白地表达这一点，他也理解。这些事情在球队内部都是公开透明的。我不知道那些流言是从哪冒出来的，可能是你们媒体写的，也可能是别的人。但赢球能解决一切，我们赢下的比赛越多，那些流言就会越安静。记者：关于这一点，你如何尝试带领球队走出低谷？作为一名年轻球员，你如何平衡以身作则和发声领导？班凯罗：每一年我都在努力提升领导力。我以前更倾向于以身作则，但成为职业球员后，我开始专注于成为一名发声型领袖。尤其是在困难时期，我必须提醒自己保持发声。当然，我的场上表现也必须保持在高水准。这是一个学习的过程，但我明白，为了让球队达到最佳状态，我必须先做到最好。这就是我每晚的心态。我不一定要每晚砍下30分，但我必须在各方面都贡献出最佳状态。记者：顺着刚才的话说，你今晚在下半场的影响力巨大。当首发阵容在下半场调整回来后，你如何看待自己作为队友依靠的这种稳定性？班凯罗：我以此为傲，队友们也经常提醒我这一点。赛季初我受过伤，表现不太好，没找回自我。他们一直提醒我：“我们会支持你，我们希望你做回自己。”所以现在每晚我都要展现出我的存在感。上半场我对自己的表现非常失望，打得一点也不好。所以下半场我是带着点火气上场的，我想带来能量，提升防守和篮板。我知道得分自然会随之而来。谢谢大家。来源：YouTube