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减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145324099502_p.jpg" w="1164" h="606" wh="1.92"/></div>　　北京时间4月12日，勒布朗-詹姆斯在接受采访时谈到了湖人季后赛首轮的主场优势。

詹姆斯谈首轮主场优势：球迷会很开心 但更关键的还是场上表现

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412084005082939_p.png"></div>04月12日讯 肯德里克-帕金斯在一档节目中表示湖人本赛季已经彻底没戏了，应该让东契奇赛季报销。帕金斯说道：“湖人已经完了，彻底没戏了，这个赛季结束了。他们就是首轮出局。你不可能指望一个41岁的勒布朗-詹姆斯在没有卢卡和奥斯汀-里夫斯的情况下，在竞争如此激烈的西部带队前进。如果我是湖人，我会直接让卢卡赛季报销。你去看看社交媒体，现在到处都是疯传的视频，这支球队已经失去凝聚力了。”湖人将在最后一场比赛结束后确定自己是西部第三还是西部第四的位置。来源：X

帕金斯：湖人本赛季彻底没戏，他们应该让东契奇报销-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412083837061916_p.png"></div>04月12日讯 湖人更新官方社媒，公布了球队明日比赛的伤病报告。贾克森-海斯（左脚伤病管理）和勒布朗-詹姆斯（左脚伤病管理）出战成疑（QUESTIONABLE）。卢卡-东契奇（左腿筋拉伤）和奥斯汀-里夫斯（左侧腹斜肌拉伤）缺阵（OUT）。来源：X

湖人伤病报告：詹姆斯、海斯明日比赛出战成疑-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

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据《每日体育报》的最新报道，巴萨中场卡萨多大概率将在本赛季结束后离开诺坎普。由于弗里克的计划中地位明显下降，这位22岁的青训中场正认真考虑今夏离队，而沙特阿拉伯已成为其最有可能的去向。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173221043704_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="385" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 马克-卡萨多在弗里克的战术体系中失去重要性已显而易见。这位来自圣佩雷-比拉马约尔的年轻中场在巴萨比赛中鲜有出场时间，他在球队中的存在几乎只是象征性的。在巴萨最近十二场因伤病而进行轮换的比赛中，卡萨多在其中七场都没有获得出场机会。在周六对阵西班牙人的德比战中，他同样没有首发。随着加维的伤愈复出，竞争进一步加剧，在关键比赛中，主教练的意图中加维始终排在卡萨多之前。但马克只有22岁，他无法再承受又一个几乎空白、无法进步的赛季。巴萨也没有向卡萨多提供续约合同，尽管他的合同到2028年6月30日才到期，此前曾有过改善合同的讨论，但俱乐部目前也无意与他的经纪人坐下来谈判。所有这些因素都影响了这位加泰罗尼亚中场在本赛季结束后离开巴萨的决定。只有他的处境出现根本性的转变——在目前赛季这个阶段，这种可能性微乎其微——才有可能改变他已经深思熟虑的决定。他目前最有可能的去向是沙特阿拉伯，已有数家俱乐部对他表示出兴趣。目前尚不清楚巴萨想从这笔交易中获得多少经济收益，据估计约为2000万欧元。他很难留在西甲，因为并没有出现让他感兴趣的报价。

每体：卡萨多大概率本赛季结束后离队，沙特是潜在下家

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173205055752_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 37岁的马塞洛今年2月正式宣布挂靴，结束了从弗鲁米嫩塞出发、途经皇马15年、最终回归母队的足球闭环。这位巴西左后卫手握25座皇马奖杯，曾超越传奇亨托成为队史夺冠最多球员——直到莫德里奇以28冠刷新纪录。离开伯纳乌对很多球星来说是道坎，马塞洛却过得异常洒脱。「没那么难，真的，」他在接受FourFourTwo采访时说，「如果早知道退役后的生活这么满足，我2018年就该走了。」这话从一位18岁加盟、把青春全部押在白色战袍的人嘴里说出来，多少有点反常识。但马塞洛的解释很直白：他来时只想帮球队多赢几座奖杯，走时问心无愧、昂首挺胸，「任务完成了」。2018年正是皇马欧冠三连冠的巅峰时刻，C罗离队、齐达内第一次辞职，球队暗流涌动。马塞洛选择再留四年，最终在2022年自由身转投希腊奥林匹亚科斯，半年后解约，去年回到巴西踢完最后一段。现在他的日常是陪伴家人，偶尔发发训练视频。有球迷在退役公告下留言：「你2018年说的话，我们截图了。」马塞洛回了个笑脸表情。

马塞洛退役放话：早知道退役这么爽，2018年就该走

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173140097356_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="98" height="98" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 巴萨4-1拿下西班牙人，拉什福德的经历像极了那种"先搞砸deadline再通宵补救"的打工人。第65分钟他面对空门犹豫半秒，被门将迪米特罗维奇扑出——这脚射门软得像是用WiFi信号踢的。西媒没打算放过这个画面。《世界体育报》直接把他写进风险清单："拉什福德的失误让巴萨直到亚马尔第87分钟进球才真正安全。"但评分栏里只甩了一个词：persistent（执着）。「他错过了第一次机会，但一直在跑动，用速度回防，德容的传球是对他积极性的奖励。」这家巴萨喉舌的评语，翻译成产品经理的语言大概是：功能上线崩了，但监控告警响应快，最终回滚成功。Football Espana给了6.5分，和助攻他的德容同档。"Missed a sitter to make it 3-1,

拉什福德演砸单刀又破门，西媒用1个词给他定性

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173133050137_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿森纳0-1输给伯恩茅斯之后，英超争冠格局像被按了刷新键。曼城现在落后榜首9分，但口袋里还揣着两场补赛——今天踢切尔西，下周直接对话阿森纳。换句话说，瓜迪奥拉手里捏着把能翻盘的钥匙，只是钥匙孔有点锈。切尔西那边刚在足总杯7-0血洗维尔港，联赛却一个月没赢球了。恩佐·费尔南德斯因为公开闹转会直接被主帅罗西尼尔雪藏，更衣室气氛比伦敦天气还闷。蓝军现在第六，落后利物浦4分，再输这场欧冠资格基本告吹。比赛北京时间今晚11点半开球，Sky Sports全程直播。斯通斯和迪亚斯要赛前才确定能不能上，格瓦迪奥尔继续躺名单。切尔西这边里斯·詹姆斯可能复出，但查洛巴和科尔维尔得等到月底。有个细节挺有意思：两队首发名单里各塞了三四个新援，冬窗转会费加起来够买下半个英冠。结果现在一个争四悬了，一个争冠要看别人脸色。钱花了，心跳也加速了，就是不知道血压受不受得了。

曼城9分落后却手握2场补赛，瓜迪奥拉这次真敢赌

在热刺对阵桑德兰的赛前，热刺新帅德泽尔比接受了天空体育的专访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173104014030_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗伯托，首先感谢你接受采访，很高兴再次见到你。你来到这里以后感觉怎么样，尤其是球队现在的整体氛围，你看到的是怎样的情况？ 我其实并不意外，因为我了解这些球员。我知道他们作为球员具备什么能力，但他们的态度、在场上的表现，还有他们的性格，还是让我有些惊喜，因为他们训练得非常认真。他们每天都在跟着我做事，都是很好的人。俱乐部现在处在这样一个阶段，他们自己也在承受压力和痛苦。我现在最想做的，就是把更多信心传递给他们，因为他们需要把自己的能力真正展现出来，大概就是这样。 执教一支正在为保级而战的球队，和你职业生涯里以往遇到的那些挑战相比，有多大不同？因为看上去，这和你之前经历的情况确实很不一样。 归根结底，这还是足球，只是处境不一样。现在最重要的，就是一场一场去踢。不过不管怎么说，在最后这段时间里，我们还是要去准备这7场比赛。每一场比赛都会像决赛一样，不是吗？ 那你会怎么去处理这种局面？因为你刚才也提到了信心，你需要球员现在重新建立信心。这是不是更像是多和他们交流，去鼓励他们、支持他们？ 是的，我会和球员一对一交流。我希望他们不要忘记自己曾经是谁，也不要忘记自己现在是谁。因为你知道，罗梅罗、范德芬、波罗、加拉格尔、索兰克、里沙利松等都是很出色的球员。心理层面在这个时候非常关键，因为现在确实很难。想把信心始终维持在一个足够高的水平，非常难，真的非常难，但我们必须做到。否则的话，情况只会变得更糟、更困难。 你之前也提到过，在场上你不想给球员太多指令。 对。 那你是怎么去把握这个分寸的？既要给他们足够的指令，但又不能说得太多。 这个问题一直在我脑子里。因为我有时候会很想多说一点，但接着我又会提醒自己，停一下，不要说得太多，也不要一下子灌输太多原则。不过说到底，我很喜欢我的工作，因为这份工作既有足球层面的内容，也有心理层面的内容。也许在现在这个阶段，心理层面反而更重要。我说的是动力，是信心的提升，是给他们更多解决问题的办法，是让他们保持冷静，保持积极。至于场上的事情，那本来就是我的工作。我当然希望马上就能看到球队的组织性，不管是有球还是无球时的组织性，我都希望尽快看到，但这并不现实，因为我们确实没有太多时间。 因为我们都看过你的球队比赛，你的足球理念一直都是你执教中很重要的一部分，而且你的球队往往也很有观赏性。但现在你要去呈现一个“弱化版”的德泽尔比式球队，会是什么感觉？毕竟你过去的球队在跑位和套路上一直都很鲜明，这一点确实很难想象。 是的。但我还是觉得，球员本身的能力始终才是关键，不是吗？因为在布莱顿也是一样。没错，我是主教练，但如果没有那些非常非常出色的球员，一切也都不可能实现。在托特纳姆热刺也是一样。他们原本就习惯踢一种和我风格比较接近的足球，因为在波斯特科格鲁手下，他们踢出过很好的表现。现在我觉得最关键的，还是球员的头脑、球员的心态，以及整个团队的精神状态，而不是只看某一个球员。 你提到了波斯特科格鲁。他留下来的这些基础，尤其是在你刚到这里的这几天，对你帮助有多大？ 很大，真的很大，非常大。我很欣赏这些球员，因为他们本来就知道，在场上不同情况下自己该做什么。从这一点来说，我很幸运。在布莱顿的时候，其实也是一样。 很多球迷，尤其是布莱顿球迷，都提到他们很喜欢你带给球队的那种强度和能量。那在热刺现在这样一个比较微妙的阶段，你会怎么把这些东西带进来？ 我觉得最关键的还是精神层面的东西。在布莱顿是这样，在马赛尤其是第一个赛季也是这样，最重要的就是球员的态度和能量。而在现在这个时候，这一点更是非常非常重要。我会和他们沟通，也会和他们开玩笑，因为我希望他们无论如何都还能在场上享受比赛，同时我也想提醒他们，他们到底是谁，不是吗？ 接下来的7场比赛，对球迷来说肯定会非常煎熬，情绪起伏也会很大。那从你的执教经历来看，你对于管理情绪，不管是自己的情绪，还是球员的情绪，都学到了什么？ 对我来说，展现情绪从来不是问题。我只是一个普通人。我也喜欢看到我的球员把自己的情绪表达出来。因为有时候，这反而会帮助你实现目标。我觉得我们需要情绪，我们需要团结在一起，我们也需要为一些比足球本身、比一场比赛更重要的东西去战斗。因为足球是一项运动，但它又不只是运动而已。我们有很棒的球迷，我们背后有一家非常非常大的俱乐部。所以我们必须拿出自己最好的一面。但“拿出最好的一面”如果只停留在嘴上，那就只是句空话，我们必须真的做到，不然的话，事情还是会变得更困难。 你会不会把这看作是自己执教生涯里最大的考验？ 我不知道，这个问题很难回答，因为这取决于你站在什么角度去看。对现在来说，目标就是先赢下一场比赛。因为只要我们赢下一场，我们看待未来的方式就会不一样。而这支球队、这些球员，完全有能力赢下一场比赛。 你刚才也谈到了未来。你签下的是一份长期合同。那这个俱乐部的项目里，到底是什么让你想长期留在这里？ 是的，我们必须把眼前这7场比赛和之后的事情明确区分开。等这段比赛过去之后，我们再开始做计划，再去谈未来，再去谈转会市场。在现在这个时候，我不想去考虑球员是不是想离开，或者是不是想留下。现在所有注意力都只该放在桑德兰身上。至于未来，当然，如果有球员不想留下，那我也不想留下这样的球员。同时我也希望能和俱乐部一起打造出一支强队，帮助托特纳姆热刺留在英超顶端，留在世界足坛顶端，因为他们配得上这些。 那你刚来到这里的时候，最初有哪些印象，让你相信自己不仅能带队留在英超，还能和这家俱乐部一起打造更大的东西？ 首先我要感谢文卡特沙姆和兰格。真的要谢谢他们，因为他们给了我非常非常大的信任。他们给我打了很多次电话，他们是百分之百想要我的。责任当然很大，但我觉得，不管是作为俱乐部、作为球迷，还是作为球员，我们都具备该有的一切条件。我想提醒他们，我们完全可以在英超重新变得伟大，在欧洲也一样。 当然，关于格林伍德这个话题，外界一直有很多讨论。现在再回头看这件事，你怎么看？你是否也理解，作为足球界的一员，在这类重大议题上你肩负着相应的责任？ 我有一个已经长大的女儿，所以我对这些话题一直非常敏感，仅此而已。真正让我难过的是，曾经有人因此质疑我。但随着时间推移，我相信即便是不认识我的人，之后也会慢慢了解我，也会明白，我始终都是站在弱者这一边。无论是女性议题，还是肤色相关的问题，我一直都是这样的态度。我始终在为这些发声，也从来不会接受这些事情。 在这个会非常艰难的赛季收官阶段，把球迷重新团结在一起，到底有多重要？ 我告诉过我的球员，球迷到底意味着什么。因为对球迷来说，他们这一生就只有这一支球队、这一家俱乐部。我们必须配得上他们的支持。而他们也希望球员能让所有球迷感到开心。 那你希望在对阵桑德兰这场比赛里，立刻看到什么？ 我想看到精神面貌。这是我的要求。我想看到正确的精神面貌，看到球队在有球时拿出正确的勇气，看到他们有想进球的态度，也有一起去防守的态度，就这些。我不想去谈什么足球理论，或者足球风格，因为精神层面的东西，最先要有的东西，才是最重要的。

德泽尔比：拿出最好一面不能只是嘴上说说，我们必须真正做到

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173023003233_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="98" height="98" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> Graham Stack 的名字在阿森纳球迷群里不算响亮，但作为 2003-04 赛季「不败夺冠」阵容的替补门将，他亲历了那段历史。最近他在播客里抖了个包袱：当年在青训营，他靠卖假 Gucci 给一线队球星，赚了一笔外快。Stack 的货源来自家附近酒吧的常客——皮带、钱包、手提包，仿得挺像。17 岁的他把后备箱塞满，直接开进科尔尼训练基地。「我觉得这里面有生意」，他在 In The Mixer 节目里回忆，「我会展示样品、收订单，第二天再拉一车过来交货。」<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173025028988_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="98" height="98" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 生意比预想的红火。David Seaman、Ray Parlour 这些大牌都找他下单，说是给老婆买的「Selfridges 正品」。Stack 的摊位就支在停车场，「我就在阿森纳足球俱乐部里头，铺开一堆 Gucci！」崩盘发生在那年圣诞聚餐。所有球员的女伴拎着同款手包入场，Seaman 和 Parlour 的「专柜故事」当场穿帮。更尴尬的是饭后结账，所有人掏出钱包往桌上一放——同一个仿款，整整齐齐。「全是假货，」Stack 说，「一桌子的山寨 Gucci。」Stack 2006 年离队，职业生涯踢了 350 多场，现在转做拳击赛事推广。那批假包的后续他没提，只补充了一句：当年在阿森纳，他作为替补没拿到联赛冠军奖牌。

阿森纳不败门神自曝：17岁卖假Gucci给队友，圣诞聚餐集体撞包

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173018049604_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 周日下午2点，桑德兰光明球场将迎来一场奇怪的英超比赛。主队排名第16，客队热刺第17，两个保级队碰面，本该无人问津，却因为一个人的首秀成了焦点——罗伯托·德泽尔比，热刺新帅，从布莱顿跳槽过来收拾这个烂摊子。德泽尔比的时间表很残酷。英超只剩7轮，热刺落后安全区3分，欧联杯倒是进了八强。换句话说，这是双线作战还是双线崩盘，全看这七场怎么打。球迷的期待和焦虑一样多，毕竟波斯特科格鲁花了18个月把球队带进沟里，意大利人要用两个月爬出来。「我们需要找回侵略性，」德泽尔比在赛前发布会上说。这句话被英媒反复引用，但没人知道具体指什么——高位逼抢？控球率？还是单纯让球员别在禁区前沿散步。热刺这赛季丢了47个球，英超第四差，光靠侵略性可能不够。直播信息倒是清晰：英国Sky Sports主频道，美国USA Network，澳大利亚Stan Sport。美国观众有个漏洞可以用，YouTube TV的21天免费试用能白嫖这场球。海外用户的老办法是VPN，NordVPN正在打75折——这广告打得比德泽尔比的战术板还显眼。一个细节：热刺球迷论坛里，最高赞评论是「至少我们知道比赛几点开，德泽尔比的首发？猜去吧。」新帅上任第一场，阵容保密到最后一刻，这很意大利，也很产品经理——功能没上线前，绝不提前曝光。

德泽尔比首秀撞上降级区：热刺7场生死局，球迷还没找到直播入口

就算肖邦连夜写曲子，也弹不出阿森纳球迷这周的崩溃 —— 刚靠哈弗茨补时绝杀，止住联赛杯丢冠、足总杯出局的颓势闯过欧冠四强关，刚松口气，转头就在酋长球场被伯恩茅斯按在地上摩擦，2-1 输球直接把到手的 3 分送没了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173006061148_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="580" height="361" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛前不少枪迷都偷着乐：先拿伯恩茅斯热身稳拿 3 分，再盼着切尔西在斯坦福桥掀翻曼城，那苦等 22 年的英超冠军不就板上钉钉？毕竟切尔西还在争五的死磕里，曼城做客斯坦福桥，肯定要掉层皮。可谁能想到，最先掉链子的居然是阿森纳自己。第 17 分钟就出事了：伯恩茅斯克里斯蒂送出直塞，阿森纳的本 - 怀特愣是没跟上特吕费尔的跑位，直接漏了人。特吕费尔传中砸在萨利巴身上变了线，后点的克鲁皮凌空垫射空门得手，阿森纳就这么稀里糊涂落后了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173008002879_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="578" height="363" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 半场结束前，阿森纳总算捞到点球机会，哲凯赖什稳稳罚进扳平比分，阿尔特塔还提前换人调整，以为能稳住局势。结果第 74 分钟直接被打穿：伯恩茅斯右路斜塞过来，埃瓦尼尔森身体都歪了还能把球垫到中路，斯科特从阿森纳中路的空当里直接蹚进去，大力抽射破门。这球要是有个后卫贴上去，根本传不到他脚下，可阿森纳整条防线跟集体断电似的，眼睁睁看着球进网。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173010029953_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="581" height="356" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 整场看下来，阿森纳哪有英超领头羊的样子？中场抢不到球，后防漏洞百出，之前靠得住的角球战术也没见起效，踢得跟没睡醒一样，进攻全靠瞎跑，根本组织不起来像样的配合。本来多赛 2 场领先曼城 9 分，这优势都能躺赢两轮了，偏偏球队先掉了链子。要是曼城真的拿下切尔西，那领先优势直接缩到 6 分，到时候下周末直接去伊蒂哈德踢生死战，那场面想想都头大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173013004267_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="583" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 毕竟欧冠刚拼到腿软，联赛又遭遇伤病，体能和精神上的双重疲惫根本藏不住，面对伯恩茅斯的强硬冲击，直接露了馅。现在枪迷的脸都绿了 —— 本来以为稳拿的冠军，突然又悬了。你觉得阿森纳还能守住英超榜首吗？曼城会不会趁机反超把冠军抢回去？

领先 9 分也翻车！阿森纳主场被伯恩茅斯打爆，冠军悬了？

坐镇酋长球场，本该是阿森纳掌控节奏、碾压对手的局面，可上半场球队就被伯恩茅斯按在半场摩擦，完全没有豪门该有的气势，攻防两端都蔫蔫的，看得人直皱眉。下半场开场阿尔特塔一口气连换3人，所有球迷都以为他要放手一搏、大举进攻冲垮对手了，结果呢？换人之后球队反而更保守，阵型越收越靠后，丝毫没有反扑的狠劲，最终还是没能挽回败局，吞下苦涩的失利。最让球迷难受的从来不是输球本身，而是这种莫名其妙的窒息感！明明是志在夺冠的队伍，主场踢得却像保级队一样畏手畏脚，这种巨大的反差，比输球还要扎心！看台上的球迷从最初的高声呐喊，到后来渐渐沉默，这份安静已经说明一切。阿森纳球迷从来不是输不起，而是实在看不懂球队的打法，看不懂主帅的安排到底藏着什么玄机。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412172955028389_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 说阿尔特塔没战术能力？肯定不对！这几个赛季他把阿森纳从中游球队带回争冠集团，实力明明白白摆在那。可偏偏就是这样一位优秀教练，越到关键战越喜欢精打细算，越怕出错就越容易出错，临场指挥直接变形走样。这场比赛的换人就是最好的例子，明明是进攻调整，最后却踢成了防守退守，前后逻辑完全矛盾，说到底不是战术不行，是心态彻底崩了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412172957070987_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛后不少球迷直接吐槽，这哪是踢足球，简直是在赌运气！球队可以输给实力更强的对手，可以拼到弹尽粮绝再倒下，但绝不能在气势上先认输，尤其是在自己的主场！主帅的保守就是在给对手递胆量，等于明着告诉对方：我不敢跟你硬碰硬。足球场上就是这样，你退一寸，对手就进一尺，伯恩茅斯从一开始的小心试探，到后来大胆强攻，就是被阿森纳的退缩一点点惯出来的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412173000049031_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

主场1-2爆冷不敌伯恩茅斯！阿尔特塔这波操作，真把阿森纳坑惨了

《每日电讯报》指出，对阵伯恩茅斯的失利很大程度上要归咎于阿尔特塔，阿森纳的场上状态完全就是这位极易失控的主教练的写照，另外，阿尔特塔赛前还呼吁枪手球迷“带着午饭和晚饭”来酋长球场助威，可球场上却弥漫着慌乱和不安。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412172947048053_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="703" height="507" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《每日电讯报》原文 很难相信眼前这支球队，竟是有望冲击英超冠军的队伍。阿森纳表现拙劣、思路枯竭、漫不经心、失误频频、软弱涣散、毫无斗志，最终被拼劲十足的伯恩茅斯全面压制。但无论球员表现有多糟糕，这场失利很大程度上也要归咎于米克尔-阿尔特塔。阿森纳的状态，完全就是这位情绪亢奋、极易失控的主教练的写照，尤其是在比赛前20分钟。这位西班牙主帅周五还呼吁枪手球迷“带着午饭和晚饭”来酋长球场助威，可球场上却弥漫着慌乱情绪，看台上也随之掀起焦躁与不满。伯恩茅斯通过合理的战术犯规打乱阿森纳节奏，阿尔特塔则像一座即将喷发的火山，在技术区来回踱步，不停纠缠第四官员加文-沃德。他焦躁到根本坐不住，尤其是在苏比门迪把一记简单的传球直接传出边线，没能找到本-怀特之后。没过多久，斗志旺盛的伯恩茅斯就由特吕费尔助攻克鲁皮打破僵局。这粒进球让阿尔特塔的神态和阿森纳的打法迅速发生了改变。这位志在冲击双冠的主帅转身面向主场球迷，用手势示意大家冷静。公平地说，在哲凯赖什轰出点球扳平比分后，球队的控球立刻变得更加沉稳自信。这不禁让人发问：当初为何要如此急于一举击垮伯恩茅斯？伊劳拉的球队能取得12场不败，绝非浪得虚名，他们很难被打穿。阿森纳没有选择耐心消耗、逐步瓦解对手，反而从一开始就想碾压取胜。这是一次糟糕的判断，这套战术也彻底反噬了自己。伯恩茅斯迎难而上，继去年5月在酋长球场2-1爆冷后，连续第二个赛季阻击阿森纳的争冠之路。此外，周五有视频曝光，阿森纳在伦敦科尔尼训练基地训练时，在场边大屏幕播放TikTok混剪视频，试图以此激励球员。如果在几乎一只手触碰到冠军的赛季冲刺阶段，阿森纳阵容还缺乏斗志，那他们的麻烦可能比所有人想象的都要严重。阿尔特塔喜欢别出心裁，但这类激励手段显得有些刻意，也印证了外界的说法：阿森纳之所以总无法冲过终点线，纯粹是因为他们从未夺冠，缺少跨过难关的信念。毫无疑问，在亚历克斯-斯科特打入精彩制胜球后，阿森纳已陷入巨大危机。曼城势头正盛，重返争冠行列的路径已经清晰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412172949072954_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 只要周日在斯坦福桥击败切尔西，下周在阿提哈德球场战胜阿森纳，再在4月22日拿下伯恩利，就能与阿森纳同分。突然间，阿森纳主场对阵纽卡斯尔、富勒姆，以及客场对阵西汉姆、水晶宫的比赛，看上去都不再是稳拿的分数。两年前，他们曾因在曼城客场0-0战平而大肆庆祝，结果赛季末以两分之差落后瓜迪奥拉的球队屈居亚军。下周的比赛，一场平局看似可以接受——毕竟这次阿森纳是领跑者，而非追赶者。但远赴伊蒂哈德只求一分，本身就是危险的做法。如果阿森纳真的想结束长达22年的英超冠军等待，就必须在阿提哈德打出一场宣告主权的胜利。而要做到这一点，阿尔特塔显然需要主力伤员悉数回归。队长厄德高再次遭遇不明伤情；萨卡因伤自联赛杯决赛后便未出场；廷贝尔因腹股沟问题已缺阵一个月；卡拉菲奥里自12月初以来就没连续首发过英超。残酷的现实是：缺少这些核心球员，阿森纳很难冲冠成功。在他们缺阵期间挺身而出的球员，在近四场各项赛事输掉三场后，已经明显力不从心。如果阿尔特塔的球队想要最终夺冠，现在需要展现出更高层次的成熟、担当与信念。

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