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训练师Chris Gatlin演示莱昂纳德中远距离投篮训练法

铭😀😀字😌😌😌😌看😄😄。😀看😎

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103210071854_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间昨夜今晨，2026国际足联U17女足世界杯在摩洛哥展开E组首轮较量，中国U17女足以3比0战胜肯尼亚U17女足，取得本届世界杯开门红。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103212089501_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第12分钟，吴逸晨前场中路直塞，徐悦前插形成单刀，突入禁区后推射破门，中国队1比0领先。下半场徐晓棠成为主角：第50分钟，方珍珠弧顶前远射击中横梁，徐晓棠跟进补射得手；第53分钟，方珍珠左路下底传中，徐晓棠后点头球破门，三分钟内完成梅开二度，将比分锁定为3比0。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103218076283_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 主帅、前国脚<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

U17世界杯开打，中国取得开门红！

新华社多哈10月19日电（记者汪强）在19日举行的2026年U17海湾杯足球赛小组赛第二轮比赛中，中国U16国家男子足球队以2:1战胜阿曼队，取得两连胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103217038573_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 　　图片来自赛事官方社交媒体账号。 　　比赛在多哈哈马德·本·哈利法球场举行。上半场，中国队刘凯源和彭显宸先后破门，帮助球队以2:0领先。下半场第64分钟，刘凯源被红牌罚下，中国队被迫以10人应战。阿曼队此后加强进攻，并在伤停补时阶段扳回一球，但未能改变比赛结果。最终，中国队以2:1获胜。　　在16日举行的揭幕战中，中国队以2:0战胜东道主卡塔尔队。　　本届U17海湾杯将持续至11月4日，共有10支球队参赛。中国队和埃及队作为特邀球队首次参加该项赛事。中国队与卡塔尔队、阿联酋队、阿曼队和巴林队同处A组，将于22日迎战巴林队。

中国U16男足战胜阿曼队 取得U17海湾杯两连胜

2026年第二赛区男子足球锦标赛的对阵名单于周一公布，Shaker、Bethlehem、Schalmont、Cobleskill-Richmondville、Maple Hill和Northville六支队伍获得各自分级的头号种子。本次公布的对阵覆盖AAA、AA、A、B、C、D六个分级，每个分级均列出了完整的对阵表。各分级的头号种子分布如下：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103211026387_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <ul><li id="4UKGKKGC">Shaker</li><li id="4UKGKKGD">Bethlehem</li><li id="4UKGKKGE">Schalmont</li><li id="4UKGKKGF">Cobleskill-Richmondville</li><li id="4UKGKKGG">Maple Hill</li><li id="4UKGKKGH">Northville</li></ul>六支头号种子队伍分别落位六个不同分级，意味着本届赛事从最高级别的AAA到最低级别的D，每个层级都有一支被列为头号种子的球队领衔对阵表。对阵名单公布后，各分级的完整对阵随之确定。按照赛程安排，各队将依据公布的对阵表展开淘汰赛争夺。

六支头号种子出炉，2026年第二赛区男足对阵揭晓

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					训练师Chris Gatlin演示莱昂纳德中远距离投篮训练法
				</div>训练师Chris Gatlin教你如何练习莱昂纳德的中远距离！他演示了训练中各种投篮的训练方式，比如多个角度的静态投篮，加上了前序动作、如半转身+身体对抗的常规投篮、后仰。可以说涵盖了各种实战的中投进阶练习方式。相当实用的训练方法，有效提升你的球场感觉！
								 




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广东球迷：“如果是这样的广东，比赛输了我们球迷也认”

穆里尼奥的边路遗产，达洛特镇守红魔右路八年，曼联盯上红鹰达尔

中超第28轮，上海海港主场3-0击败成都蓉城，阻止对手提前2轮夺冠，比赛中发生了成都球迷辱骂海港门将<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

争议！成都球迷大骂颜骏凌 海港球迷：四处拉仇恨 难怪被群起攻之

来源：市场资讯10月17日上午，浦北县第四届中小学生足球赛在县第二中学体育中心开幕。来自全县12支学校代表队齐聚绿茵赛场，开启为期一个月的足球竞技盛宴。本次赛事共设小学、初中、高中三个竞赛组别，竞赛规则差异化设置，小学组采用5人制，初中、高中组采用8人制。各组别将通过循环赛角逐团体优胜名次，赛事还将评选最佳射手、最佳守门员等个人奖项，全方位发掘校园足球后备人才。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103201095675_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 开幕式现场精彩纷呈，兼具活力与校园特色。县第四小学的同学们带来足球操歌舞表演，灵动的舞姿融合足球运动元素，尽显少年朝气；浦北县第二中学学生献上传统舞狮节目，锣鼓铿锵、瑞狮腾跃，热烈欢快的氛围点燃全场，为赛事注入浓厚的校园文化气息。开幕式结束后，首轮比赛正式打响。赛场上，参赛小将斗志昂扬，传接、抢断、攻防转换一气呵成，队员之间配合默契。运动员们奋勇拼搏、文明参赛，充分展现浦北青少年昂扬向上的精神风貌与扎实的体育素养。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103204000854_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本次足球赛是浦北县落实立德树人根本任务、深化体教融合、推进 “五育并举” 的生动实践。近年来，浦北持续加大学校体育基础设施投入，统筹推进校园足球场地提质建设，多所学校建成标准化足球场，有效破解学生 “无处踢球” 的难题，为校园足球常态化开展筑牢硬件根基。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103206013480_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 赛事既是对全县校园足球教学与训练成果的一次集中检验，也进一步点燃广大学生参与足球运动的热情。下一步，浦北县将持续以足球等体育特色项目为抓手，不断丰富校园体育活动，推动青少年文化学习与体育锻炼协调发展，让更多学生在运动中强健体魄、磨砺意志，促进青少年全面健康成长。

绿茵逐梦！浦北县第四届中小学生足球赛开赛

10月17日下午，青岛城市足球争霸赛第四轮A组先赛一场，在一场雨战当中，以半岛足球俱乐部为班底的市南队客场7:2大胜莱西队，豪取三连胜的同时提前锁定小组出线名额，莱西队一胜三负暂列小组第四，莱西队将末轮轮空，能否小组出线将看接下来李沧队的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103143000930_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛天降大雨，不过依然吸引了不少球迷冒雨现场加油，湿滑的场地对双方队员的发挥产生了较大的影响，经验更加丰富的市南队半场就取得3:0领先，下半场市南队依然持续进球，大比分落后的莱西队也没有放弃比赛，一直在努力追分并且连进两球，市南队则是轮换了多名替补，最终市南队以7:2取得一场大胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103146030129_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103149012713_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 18日下午，青岛城市足球争霸赛第四轮将进行剩余三场比赛，A组另一场比赛当中，此前两连败的李沧队将迎来首个主场比赛，对手是西海岸新区队，李沧队能否拿到首个积分值得期待。在B组比赛当中，市北队本轮轮空，城阳队坐镇青春足球场对阵平度队，即墨队主场迎战胶州队，每场比赛都事关小组出线，精彩依然继续。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103153008729_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103155000300_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 来源：半岛客户端

青岛城市足球争霸赛雨中激战，市南队三连胜提前出线

10月13日，2026年“巴蜀雄起杯”四川省业余足球联赛总决赛第一阶段在广元火热开赛，12支足球劲旅齐聚绿茵场。人一多、热度高，正是搞禁毒宣传的“黄金窗口期”。广元市禁毒办联合利州区禁毒部门将禁毒宣传阵地搬到绿茵赛场，让禁毒知识和足球热情一起 “跑起来”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103133079417_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103137097356_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 禁毒知识跟着赛事“同步开球”随着哨声响起，禁毒宣传同步启动。连续几天，利州区禁毒部门把宣传阵地稳稳扎在雪峰奥体中心、南河体育中心两大赛场，比赛进行到哪，宣传就跟到哪。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103140060740_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103143079841_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 把“干货”讲到群众心坎里期间，禁毒工作人员利用开赛前、中场休息及赛后时段，深入看台与赛场周边，向参赛球员、观赛群众发放禁毒宣传资料，普及识毒、防毒、拒毒常识。用真实案例拆解套路，让球迷“听得进、记得住、用得上”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103146057024_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 禁毒宣传“破圈”“健康人生、绿色无毒”“拒绝毒品、从我做起”——标语打卡牌一摆出来，球员完赛来合影，家长带娃来打卡，球迷结伴来拍照。一张照片发朋友圈，一条短视频发抖音，线下互动与线上转发，禁毒的声音从赛场看台一路传到家庭群、业主群、球迷群，越传越远。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103149005715_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103151066876_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 足球有输赢禁毒没有旁观者愿每一位奔跑在绿茵场上的你都守住健康底线、踢出精彩人生对毒品说不让青春在阳光下尽情奔跑【来源：广元禁毒】国家禁毒委员会办公室提醒您：珍爱生命 远离毒品

哨声一响，禁毒“开球”

瓦科在泰山队本轮中超久违爆发梅开二度，而他赛后首先要感谢却是主场冒雨支持泰山的球迷，让球迷直言很暖心。从这个举动来看，瓦科还是非常重情重义的球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103134068504_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 泰山主场5-0击败浙江队，赛后，为泰山队梅开二度的卡扎伊什维利接受了采访。他直言很感谢球迷在雨天支持我们，从第一分钟开始一直在为我们加油。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103136036351_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 确实泰山队主场球迷能冒雨支持，让瓦科为首的多名山东球员也是充满了信心和底气。瓦科则是在比赛中有不错表现，迎来久违爆发，差点就上演帽子戏法，让很多球迷点赞。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103139004352_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上赛季瓦科在泰山队表现就很出色，每当球队在比赛中陷入僵局，他总能站出来。所以，瓦科就得到了球队新合同续约，本赛季他整体表现不如上赛季，为此饱受争议。好在瓦科及时调整爆发，在本轮中超梅开二度上演王者归来好戏。

喜讯！瓦科在泰山队本轮中超久违爆发梅开二度，值得期待

中超第28轮迎来一场比赛，山东泰山在主场迎战浙江队。山东泰山在前27场联赛取得13胜5平9负的战绩，排名第4。近段时间山东泰山的状态不大好，各项赛事3场不胜，先是在足协杯1/4决赛惨败给上海海港，随后在联赛主场战平深圳新鹏城，接着在联赛客场战平重庆铜梁龙。这次山东泰山面对的是联赛排名第11的浙江队。结果，山东泰山收获一场酣畅淋漓的大胜，全取3分！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103122043979_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 山东泰山排出了343阵型。谢文能、克雷桑和卡扎伊什维利的进攻三叉戟联袂出击。买乌郎-米吉提、黄政宇、李源一和刘洋4中场联袂出击。马德鲁加、彭啸和阿尔瓦罗组成3后卫。王大雷担任首发门将。浙江队派出了米特里策、托利奇、朴振燮和波西诺洛的4外援组合。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103125052668_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛刚刚开始不久，托利奇在禁区右侧小角度面对门将，起脚射门，被扑了出去。5分钟后，王大雷再次化解险情，扑出近距离头球攻门。第17分钟，浙江队遭受重创。徐俊驰踩踏刘洋脚踝，恶劣犯规。裁判把他罚下。浙江队不得不少一人作战。第20分钟，山东泰山进球了！克雷桑在底线附近送出横传球，马德鲁加门前包抄，轻松把球送进空门。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103130052059_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第22分钟，克雷桑禁区内抢点头球攻门，顶得太正了，门将把球没收。第33分钟，李源一头球顶进，但因为越位被吹掉。随后，谢文能小角度低射远角，皮球击中立柱弹了出去。第40分钟，谢文能禁区内低射远角，球进了！半场补时阶段，卡扎伊什维利在禁区左侧低射破门，扩大比分。半场结束，山东泰山3-0领先浙江队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103132038925_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下半场易边再战，浙江队率先进行换人调整，程进替补上场，换下吴伟。第53分钟，王钰栋单刀低射破门。但是，因为越位在先，进球无效。3分钟后，王钰栋再次获得单刀机会，这一次他的射门被门将扑出。第64分钟，黄政宇犯规，被出示黄牌。第71分钟，陶强龙单刀机会浪费掉。第79分钟，卡扎伊什维利进球锦上添花。这样的场面让王钰栋不敢相信。第82分钟，山东泰山获得点球机会，但克雷桑罚丢了。之后程进恶劣犯规，被红牌罚下。补时阶段，克雷桑进球，彻底杀死比赛。最终，山东泰山5-0横扫浙江队。

5-0横扫！红牌改变战局，中超惨案诞生，王钰栋不敢相信

中超第28轮的一场比赛展开争夺，大连英博在主场迎战深圳新鹏城。大连英博在前27轮联赛取得13胜4平10负的成绩，排名联赛第2。近3场比赛大连英博都取得了胜利，先是在足协杯1/4决赛淘汰强大的上海申花，随后在联赛主场以2-1击败青岛海牛，接着在联赛客场以4-0横扫青岛西海岸。这次大连英博面对的是深圳新鹏城。如果这场比赛大连英博无法取胜，成都蓉城就会提前夺得联赛冠军。结果，在6万多名现场球迷的见证下，大连英博轻松拿下比赛，让成都蓉城无缘提前夺冠。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020103121073452_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 大连英博派出了433进攻阵型。罗竞、阿奇姆彭和<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search